年关将近,在疫情不稳的情况下,怎么让自己和家人安稳的过年?和家人共同做好全面的防疫措施。
年关将近,四川省成都市、黑龙江省绥芬河市、新疆吐鲁番市等地再现疫情,说明了冬季疫情防控的重要性。对于个人疫情的防护,钟南山院士、李兰娟院士、张文宏教授等防疫专家,曾一再强调:戴口罩,保持社交距离,勤洗手,保持空气流通,这些都是我们日常预防新冠肺炎的基本防控措施。
(下图:钟南山院士)
具体到戴口罩而言,如果坐飞机、坐火车、坐汽车、坐地铁等交通工具出行,或者从外地回家团聚,都要全程佩戴口罩,出入超市、菜市场等地方,也应佩戴好口罩。
(下图:从外地回家团聚,要全程佩戴口罩)
外防输入,内防扩散。就外防输入而言,对进口冷冻食品携带新冠病毒的防范,已经成为当下防疫的重要内容。购买冷冻食品时,要注意:从正规渠道购买,做好冷冻食品外包装的消毒和处理,注意手部卫生,冷冻食品要煮熟煮透,刀具、砧板要及时清洗等。
(下图:谨慎购买冷冻食品)
无论是锻炼身体,还是休息好,都有助于保持,或者提高身体的免疫力,从而可以降低被新冠病毒在内的各种病毒感染的可能性。具体到锻炼身体,每周宜锻炼三到五次,每次锻炼半小时到一小时。
随着气温的下降,新冠这东西又开始探头探脑,不过相比年初,我们无论是在经验还是在物资上都有了长足的准备,再加上群策群力的防控,相信在大局上是不会有什么问题的。
不过在小范围内,可能还会出现封小区、封村,或者小城镇被封的情况,因此依旧不能掉以轻心。
经过2020这不平凡的一年,大家也都希望能在春节期间过的安宁祥和喜庆,只是有时候天不遂人愿也是有的。
因此要想过好这个年,个人认为应该做到如下几点:
1、听从政府的防控安排,服从管理。毕竟非常时期,为了安全,人们是必须放弃一点自己的自由的;
2、加强储备。无论是医疗用品还是视频,取暖设备,燃料,能存的尽量多存一些,既然隔离期是14天,那么咱们就按照20天的储备来做,有备无患。
3、除了家人,尽量不要到人群复杂的场所聚会,特别是酒吧等场所,人员复杂,不好管理、
4、旅游什么的就不要了,或者选择就近出游吧。
希望大家平安过渡2020,2021年,咱们都遇到好年景。